以爱充实自我，以笃行丰盈青春。2023年七月的夏天，一竞技官网集结27名暑期“三下乡”社会实践活动志愿者前往涪陵区荔枝街道方坪村开展了为期7天的实践调研。志愿者们心怀热爱，希望以青春力量为建设美丽乡村出一份力，张惠婷就是志愿者中的一员。

“青年强，则国家强”，习近平总书记在党的二十大报告中强调“当代中国青年生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明”。新时代之中华青年，应有立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的自觉。在本次方坪村三下乡社会实践活动中，张惠婷负责宣传报道工作中的新闻板块，她用脚步丈量土地，用眼睛观望方坪村的发展，用文字记录下同伴们的实践过程，也用心感受这次实践活动。

道阻且长，行则将至

“第一次总是令人欣喜的，但也总是令人忐忑的。”张惠婷是第一次参与“三下乡”社会实践活动，面对前方的未知她如此说道。她对参与此次实践活动表示欣喜，希望能在其中贡献自己的力量，也提升自己的综合素质。面对内心的忐忑，她决定采取行动，以充分的准备克服忐忑心理。

在开展宣传工作前期，张惠婷上网搜索各大网站以及媒体的投稿邮箱和投稿格式，在众多信息中确定可以使用并联系的账号，其中不乏有国家A类媒体中国青年网、学习强国，市级媒体重庆日报、重庆晨报等大大小小的网站，都进行了细致的信息检索，为后期投稿宣传做好了充分准备。此外，她还参加了校团委组织的新闻培训，对新闻报送要求、新闻外宣注意事项进行了全面了解，并对中国青年网、学习强国发表的“三下乡”优秀稿件进行学习。她说：“我始终相信，道阻且长，行则将至。前路总是未知，一站有一站的风景，我们要用行动去勾勒前方的轨迹，用行动去实现自己的理想。”

手执宣传之笔，心种实践之花

在“三下乡”活动开展的过程中，宣传工作也随之正式开始。白天，张惠婷跟随调研组志愿者参观方坪茶博物馆，采访方坪村书记，对方坪村的特色产业以及党建引领等方面有了更深一步的认知。她拍摄茶产业发展的陈列资料并通过“方坪茶”微信公众号以及当地政府网站收集了解其特色产业的发展方向和理念，根据所见所闻撰写了“茶叶富民，谱写乡村振兴新篇章”的新闻内容。她跟随采访方坪村书记，认真记录下书记所言，对方坪村党建引领有了更深一步的认识，撰写了“夯实产业发展‘保险柜’”的新闻内容，对方坪村绿色常态长效管理机制作出介绍。三下乡期间，共推出9篇新闻，为此次实践活动做了全方面宣传。

在宣传工作之外，张惠婷也积极配合团队的其它安排。她和宣传组成员一起对微信公众号推文进行错漏审查，一同商量排版、交流想法，对其它宣传工作也积极了解，努力为大家出一份力。同时，她也积极跟随调研组的同学前往方坪村的各特色地点参观拜访，从中在同伴们的身上学到了一些调研方式，如问卷填写、面对面采访等，也收获了丰富的茶文化知识。在整个过程中，她爱护环境，及时清扫垃圾，待村民友善；她团结友爱集体，对同伴的身体状况及时关心，一起度过了难忘的时光；她认真对待工作，及时完成新闻撰写，并向媒体投稿，工作圆满完成。

艰难知勇毅，磨砺得玉成

裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务，学问和知识不过是手段、方法。”此次三下乡活动，使张惠婷深入了解了乡村发展，感受了社会的脉搏，更明确了自己的责任与使命，激发了她对学习的渴望。她表示，将不断调整自己的心态，更努力地学习科学与文化，不断完善自己的知识结构，培养战胜困难的决心和毅力。同时，她明白每个人都要深刻理解和掌握活动的意义和价值，始终坚持实事求是的原则，认真反思和总结，不断提高自己，锻炼自己。真正把三下乡活动作为培养和锻炼自己的一个重要平台，真正把三下乡活动作为服务农民、服务三农、服务社会主义新农村建设的一个重要途径。

不惧，展示青年勇气；不退，彰显青年担当。最好的年纪不应妄自菲薄，更应埋头磨砺，在属于自己的时代和寸金光阴里大有作为！